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當今最熱門的活動「路跑」(今年啦!因為之前是流行"卡打掐"),也是入門最容易的運動!當然也有許多鬥士,路跑對他們而言是超越自己,打倒阻礙的象徵,跑步的箇中滋味也只有跑過的人才會知道。雖然跑步是很獨立和孤單(撞牆期真的是沒人可以幫忙)的運動,但是大家一起路跑更有意義,畢竟一個人跑挺無聊,一群人跑有共同的目標,加上路跑活動追求的不是快速,而是自己是否能一次比一次好,競爭意味降低,加上越來越多有趣的路跑主題,結合社交、趣味、健康、容易、方便等優點,讓路跑不再只是孤單且無聊重複的休閒。以最近最夯的the color run為例,又跑步又灑粉的,創造跑出彩色未來的幻覺(咳咳~不是訂不到票在酸!),因為實在太熱門,還有網友發起「進擊的太白粉」路跑活動,不是山寨而是舉一反三。

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不過跑不到color run和白粉run的朋友別難過,如果能跟上潮流又不用花費力氣是最好不過的事,所以我們索性走進戲院去路跑才是王道啦!都可以進戲院看演唱會了,路跑當然也可以囉!但是可不保證有瘦身健康到喔!快來看看在戲院路跑的好處吧~

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環遊世界路跑_各式景象盡收眼底,包括養眼帥哥(附贈喪屍)

剛下片且將開拍續集的末日之戰》(World War Z)觀賞此片宛如與不敗帥哥小布一同路跑,從費城跑到南韓,再從南韓跑到以色列,被洶湧而上的喪屍狂追,再跑跑跑進瑞士WHO。環遊世界外還有猛男陪伴和樂而不為。(於是RUN FOR YOUR LIVES 這樣的路跑活動應運而生,你會想去跑嗎?還是想當殭屍呢?)

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共享共創美好路跑回憶_一起走進太平洋吧! 

路跑是最不看身材的運動,但是長高一點就可以跑遠一點啦!就像《環太平洋》(悍戰太平洋PACIFIC RIM)的路跑機器人,不用受風吹日曬,兩人除了共享美好回憶外,共創美好未來才是關鍵呀!一起唱~「深深太平洋深深心」!

派特的幸福劇本   

創造戀愛場景_記得打扮得顯眼時髦點喔!

失戀、沒人愛,路跑吹風最適合,或是像《派特的幸福劇本》(The Silver Linings Playbook)穿著垃圾袋突顯個人特色(瘋瘋癲癲)的Bradley,自然吸引與自己志同道合的另一半啦!

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讓頭腦清晰_改變你我的未來!

一個錯誤的決定,有可能造成可怕的後果,跑步讓你頭腦清晰,也許不能像《蘿拉快跑》(疾走羅拉Lola rennt)一樣逆轉局勢,但至少能在跑步中讓自己冷靜、理清思緒。

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達成目標的手段_跑就是啦!

無論是《阿波卡獵逃》(亞波卡獵逃Apocalypto為了求生,還是《天堂的孩子》(Children of Heaven)單純只為了一雙鞋,或是由英國最紅笑星賽門佩格所主演的《求愛馬拉松》(胖男孩快跑Run Fatboy Run)透過馬拉松來贏回愛情順便減肥(雖然馬拉松和路跑的定義不太相同,但透過堅持地跑步激勵鼓舞人心是一樣的),跑步都是他們的手段,跑步有不斷向前的象徵,如《阿甘正傳》(Forrest Gump)以堅持不懈的精神,慢跑跑遍全美,(「人生有如一盒巧克力,你永遠不知道將嚐到哪種口味。Life was like a box of chocolates. You never know what you're gonna get.)」(此句被收錄進美國電影學會百年百大系列電影台詞)。

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正面的態度跑步自然有益健康,可不樣像茱莉亞羅伯茲當個《落跑新娘》(Runaway Bride)容易焦慮就逃避,也不要學《鋼鐵墳墓》(Escape Plan)中的席維斯史特龍一樣越獄啊!阿伯可是有練過的唷!而且人家有阿諾夥伴幫忙!

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